中華民國紅十字會花蓮縣支會部落格

本文係參訓學員周麗芳老師的心得報告

　　這一週連續好幾天午后下起豪大雨到了夜間雨仍未停歇，累積的雨量為河流帶來豐沛的水量，使每天到水源地報到的晨泳泳客們雀躍不已，不必再忍受擱淺之苦，但對於我而言卻令我憂心忡忡，因為隔天就要跟紅十字會的教練與學員們到秀姑巒溪進行急流救生的訓練課程，眼看辦公室窗外大雨仍不停的下，前陣子電視上直播辛樂克颱風造成的溪水暴漲、河浪奔騰、高樓倒塌的畫面不斷浮上心頭。要跟去嗎?想起上個禮拜上繩結課程時，雖然我還未決定要參與這次急流救生，但紅十字會的教練群們像家人一樣親切耐心鼓勵我接觸、一同學習不同領域的知識，在學員們都學會繩結而我卻打得頭暈腦脹時，教練們一遍又一遍的示範，絲毫不因為我的笨拙而放棄我，把我教到會為止，一想到這一點，去或不去的拔河賽就開戰了。聰明主任說：「紅十字會的教練群們都有專業的訓練和知識，在他們的帶領下，妳要放心。危及生命危險的事我們不會冒然要求妳做。」超人教練說：「不用擔心啦！我們一定會確保每一位學員的安全。」打從接觸紅十字會以來，就已經見識到教練們個個身懷悍衛生命的絕技，不論是陸上或水上都是熱血沸騰的守護者。好吧！離開辦公室，找了安靜的地方去把急流救生訓練教材消化掉，然後依教練建議順道去買那鞋底是菜瓜布材質的防滑鞋吧！剛買完防滑鞋，主訓來電邀我與台北的兩位教練吃飯。一位是房子治教練（房老大）嚴肅但不失親切風趣，頗有大將之風，另一位是眼睛烱烱有神，活力十足的招治教練（招治姊姊）明星架勢十足。晚餐大隊長祥哥、聰明主任、主訓、超人和兩位台北教練談笑間流露出紅十字會的人情味是不分縣市的，整頓飯大家開懷大笑的次數數不清，吃完了那一頓飯覺得自己年輕了好幾歲。

　　十月十八日（六）早上在國軍英雄館用餐完畢後，乘坐遊覽車前往瑞穗泛舟中心。上車後，我和林福順教練（爺爺）坐在一起，沿路由自由時報登的一篇新聞報導「最浪漫的男人正值五十三」的話題開始，一打開話匣子，我們的笑聲就像龍捲風一樣襲捲整台遊覽車，直到抵達目的地才平息。而這也讓我多認識了台北來的教練：老爹（潘振明教練）、華哥（王成華教練）、寶蓮教練（我在最後餐敘時叫成雪蓮教練…害這天山雪蓮…雪蓮姊的綽號一直跟著她），他們陽光的笑靨另我感受到泉湧滿溢的活力。

　　到了泛舟中心，辛苦的教練群們忙著卸下待會要穿戴的防寒衣、頭盔、PFD(救生衣)等裝備，接著建中教練提醒學員注意事項，如檢查救生衣是否缺損、正確穿扣方式等，然後指揮集合所有學員著裝，而我則聽從主任的差遣發送登記裝備。之後，我也帶著防寒衣興奮的跑到更衣室著裝。先換上泳衣，然後穿上防寒衣，天啊！防寒衣材質厚重、較硬，我生平第一次穿防寒衣，費了九牛二虎之力才把它拉上穿上，好緊哦～走了幾步路就滿身大汗，再穿上救生衣，戴上頭盔，樣子就好像大黃蜂和忍者龜的結合體，走起路來有些蹣跚。這一梯的學員共九十幾位，除了花蓮地區還有其他縣市的學員，教練將所有學員分好組別，在泛舟的溪流起點進行實地操作課程。

　　首先，進行橫渡架設。主訓帶領這一組學員找河的左岸和右岸的固定點，固定的點相當重要，維持的角度正不正確關乎能不能順利渡河以及攔截溺者。左右岸的定點絕對不能平行，也就是不能與河流垂直，因為主流水量大易將垂直的繩子沖成Ｖ字型，也就是人會懸吊在Ｖ的底端，形成要命Ｖ字繩型，產生高度危險。繩子必須與河道成４５度角架設，人才能順利利用水流及傾斜的力量由左岸滑至右岸。架設的過程十分辛苦，學員們輪替拿著很重的大鐵錘，抓到定點角度後將三隻錨釘釘入河岸，使用扁帶固定後，再於間距中央處再釘入錨釘固定，接著就是最困難的任務，將繩索抛至另一岸固定後，利用繩結固定及滑輪組機械利益原理，完成橫渡架設的任務。教練們帶領大家：「一！二！三！向後用力拉！」原來實地架設是如此的辛苦，每個學員臉部肌肉的張力，充份展現眾志成城的凝聚力量，看了十分感動。拉緊主繩的過程像拔河，一群勇士們使出蠻力用力拉繩，因為主繩必須拉緊，架於河面上約 二十公分 的地方，不可以鬆鬆的，否則無法渡河。手無縛鷄之力的我，在一旁使不上力，下水跟大家一起拔河（拉主繩）被學員踩到腳絆倒在河裡，一位學員扶我起來，感到很不好意思，所以索性到一旁罰站，避免製造不必要的麻煩，又增加了一個負擔。別以為這些架設在岸上看似簡單的東西都在岸上輕輕鬆鬆完成，這是必須在河流岸兩側工作的，水裡都是高低不平的大石頭，有的看得見裸露出來，但有的被河水淹過，我頻頻被河流裡的石頭險些絆倒，這是個艱鉅的任務。看著這一組帶領學員的教練－大隊長祥哥、聰明主任、主訓（王捷能教練）、超人（啟豐教練）、吳坤霖教練、劉毅宏教練臉上在毛毛細雨中卻仍看得見面頰上顆顆分明的汗珠、為了確定主繩完美架設於兩定點專心一致的工作神情、以及發號施令的魄力，充分展現出向河流搏鬥與守護安全的英雄氣慨。

　　架設完成後當然是一個一個學員一一渡河囉！由左岸到右岸，人必須面向水流方向，背向水流來向，左手拉住Ｄ型鉤環的扁帶，滑行過去。大部分學員都順利到岸，少部份學員手力不夠，到河道中央流速較快的地方就受不了放手了。站在這架設好的繩索可要離遠一點，否則繩子反彈的力量大，被打到管你穿多厚的防寒衣一樣會皮開肉綻唷！在一旁攝影的我差點忘了這一點，還好超人吆喝我離遠一點，不然太危險了。這一組的學員幾乎渡河完畢後，接著，聰明主任要我也嘗試橫渡，我在岸邊拉著Ｄ環帶，拼命尖叫，不肯放手滑過。祥哥說要幫我捕捉精彩的鏡頭，卻等到手好酸，我跟主訓教練「盧」了很久，右手還是緊抓主繩不放，不願放手滑行，天啊～這看起來比湖海訓刺激好幾倍，突然看到一個熟悉的身軀迎面走來，在崎嶇不平的河流裡還能闊步行走，健步如飛，超人不是在對岸嗎？突然出現了，我超害怕，哇哇大叫，於是我當時頭腦空白，只看到他的嘴唇在動應該在說話，卻完全聽不到他的聲音，害怕超人會直接把我推下去，然後覺得自己無路可退，只好放手前進，前進時我告訴自己：「我絕對不要！絕對不要放手！！」丫～～順利滑到對岸見到站在對岸那位很man的吳坤霖教練，他要我繼續用右手由右岸滑行至左岸，我嚇得蹲下來，拿下手套一看，哇～我有戴手套，手心居然還留下一條紅紅的像以前小 時候被 老師用籐條打手心的痕跡。接著超人滑到這一岸來了，看到他我腎上腺素立刻開始大量分泌，哇～出乎意料！超人說要帶我橫渡，還以為超人又要耍狠推我下去，嚇得我抓著超人的手臂遲遲不肯離開岸邊，於是我不斷叮嚀不可以放手讓我「放流」（放流的意思，就是直接被河水沖走，順流而下，採控向式游泳，如果想在右岸上岸，則頭要靠右岸方向４５度讓水自然沖刷身體到岸邊，反之亦然，最後快靠岸時再用攻擊式游泳上岸）看到奔騰的河水我的頭腦就一片空白，腳也軟了…現在有教練帶可以安心了～正當滑到中間時，聽到兩聲大笑，發現情況不妙時，天丫～滾滾河水在我面前跳躍向前撲，超人居然放手和我一同放流！丫…真正的恐懼不在恐怖的事物，而是在沒有心裡準備的時候。當時又怕又氣，我想用力拍打超人的腿，可是流速太快了，來不及反應就被沖到下游去了，非常刺激，最後超人指引我攻擊式游上岸，因為PFD浮力好強，滑手要滑深相當費力，到岸時，軟手軟腳，但卻非常喜悅，上岸時對教練投以會心的微笑，因為他讓我突破了第一步的心理障礙。

　　中午在河岸用餐，餐點很好吃，還有喝到從來沒喝過的藥草燉鷄的湯。午飯後，教練們一樣讓學員分組進行不同的任務教學，像舟艇翻覆與橫渡等。接著，主任說要拍新教材的照片，要我、爺爺和阿Sir將基本裝備穿上，祥哥和主任一起拍我們，他們兩位如果是專業攝影師的話生意一定很好，因為在拍的過程不斷讚美我們，讓我們的自信增強百倍，受到明星級的寫真禮遇。這是拍來要放在急流救生教材中，所以都要嚴肅不能有笑容。以下這張是拍下有笑容的版本，非教材版本。

　　接下來爺爺說要教我放流，於是我、爺爺、阿Sir組成三人團隊游泳像毛毛蟲的隊型順流而下放流。放流過程很舒服因為三人很穩，較不會亂漂，且有伴較不會驚慌失惜，由在最前面的爺爺發號施令：左手滑！左手滑！右手滑！右手滑！反正就是把人的手當槳同心協力控制方向，這樣可以培養團隊精神與默契。但到下游後爺爺用閩南語大喊：「水狼顧性命ㄛ！」團隊游泳在此時要拆散，大家突然放手分散，要靠自己的力量突破急流游上岸很恐怖。不過，爺爺在水上急流救生知識與經驗相當豐富，經歷驚險刺激的放流外，也學習很多智慧，我們放流上癮了，就玩了好幾次，有一次被河浪沖了好遠，我險些滑不上岸，幸好爺爺與阿Sir對我不離不棄，把我推上了岸。

　　夜幕低垂，我們帶著愉快的心情結束了這麼充實美好的一天。晚上住在一位學員的家，他家過去經營民宿，所以有足夠的房間容納花蓮的學員跟教練，其餘縣市的學員與教練則回花蓮市國軍英雄館住。感謝那位不知名字的學員，他的爸媽辛苦了，讓我們有個地方可以落腳。晚上，教練群們跟學員到椰子林洗溫泉後，我和隊長、主任、費哥、主訓、還有一位教練到咖啡小站在「浪漫」的氣氛下喝咖啡茶聊天。祥哥的「額頭笑話」還有費哥的「不提也罷」讓我笑破肚皮。那一晚我一個人睡，剛開始可能因為腳站太久很酸麻，有點難入眠，但入眠後睡得很熟，早上一醒來精神百倍。就在那晚，我對面房間的學員因為團聚在一塊樂翻了，不斷聽到他們的笑聲直到深夜，這感覺好像一群成人像國高中生來畢業旅行一樣High，程度有過之無不及，真可愛！

　　今天 十月十九日 （日）出大太陽，是個大好天氣，不像昨天間歇性飄著細雨。在富臨天下用餐完畢，一樣到泛舟中心集合。今天如果下水肯定曬傷，塗幾層防曬可能效果有限，於是愛漂亮的我不想把皮膚曬黑，於是跟主任提議不想下水。主任人很好，雖然對於我不想下水很失望，但還是溫柔的表達尊重我的決定。主任說今天要訓練的課程是帶領學員們通過急流、滾輪流等，會是很精彩的課程，如果我直接坐車到中途站奇美、終點站長虹橋那，什麼都沒看到那有什麼意義？！失去來的目的了！豁出去了～十一月初我要當伴娘，曬傷曬黑變醜，就算伴郎嚇到不願意勾伴娘的手，我才不管了咧！只重外在不重内涵的男人，學我的學務主任說的：要打X。呵～反正我不是新娘，不用美美的！跟著去吧！再來，在超人和吳坤霖教練的半鼓勵半激將的情況下，我直接抱著裝備，換裝去了。爺爺開船，船上遇有一位看起來很慓悍的教練林聰標（標哥），不苟言笑，一開始不敢和他說話，也不敢和他四目相接，但他卻是個細心又善良的好人，他看河浪非常湍急，我又很害怕，他在我坐的船艇的另一端作一個繩結，讓我拉，還幽默的開玩笑說我可以當作是在滑雪，如果我是聖誔老人在滑雪，那爺爺是什麼？糜鹿嗎？爺爺開船很穩，在急流區雖然險象環生，但在爺爺優良的駕駛技術下，和高級教練劉毅宏一樣能乘風破浪順利橫渡。在緩流區，酷酷的標哥站在艇上指揮組員翻船，在將船翻正，接著再讓組員全數靠岸，練習划船橫渡救援。救援的對象～哈！是我和爺爺祖孫倆！那裡有一個約可以躲進兩個人大小的洞穴在山壁上，洞口山泉灑落像透亮珠簾，我和爺爺坐進去時，涼爽舒服，我脫下頭盔讓水由頭頂沖灑下，洗淨塵埃，彷彿身處仙境般身心暢快無比。在洞內往外看，剛好一道彩虹延展開來，就在那透亮珠簾上，我興奮的又叫又笑！爺爺看到我這麼興奮也笑了，回想起他的笑容跟開的玩笑，我就會不由自主笑起來，哈哈！爺爺是很幽默的唷！高興的忘我之際，突然發現拿在手上主訓借我的太陽鏡不見了，掉在那滾動的河流裡了～嗚！爺爺人真好說要幫我下去找，我擔心的一直叫他不要冒險，幸運地，他在洞下水裡撈了幾下，找到那太陽鏡，讓我不得不驚呼他的厲害！這又讓我對爺爺刮目相看，年輕人真的不能仗著自己外表看起來年輕，就以為自己樣樣都行而不願意接受上一輩的教育薪火相傳、經驗傳承，爺爺不論體力、勇氣、穩定度絕對不輸給二十幾歲的年輕人，簡直是神。

接下來令我驚心動魄的事要發生了！四位教練們－吳坤霖教練、啟豐教練（超人）、還有兩位當體育老師的教練－示範在急流控向式橫渡到右岸，在由右岸到左岸，完美又精湛的示範令人咋舌掌聲響起，想捕捉那精彩絕倫的鏡頭，我的相機偏偏在這時起霧，太過潮溼了！氣！沒關係我己把那酷斃的畫面補捉在我的腦中永遠也不會褪去！看一組組員在教練們的訓練下都相當勇敢的下水放流，好敬佩他們的勇氣。倏地，超人要我把東西都放著，拎著我的救生衣背帶，像拎一隻可憐的貓咪一樣的姿勢，帶我到急流上游。水很湍急，雖然在只有膝蓋深度的水流中行走，但流速相當快，一不小心就會跌倒或滑倒，這讓我體悟教材中寫的：在流速快的淺流區站立是有可能致命的。我小心翼翼走，緊抓著超人，如臨深淵，如履薄冰般的戒慎恐懼，超人說：腳步要抬高，大步前進，比較好走。嗯！沒錯！因為我力量不夠一直險些被流走，走不動，走在側邊的超人還幫我擋水，他真的是面惡心善的。他開始帶我放流，因流速快沒幾秒的時間就聽到超人說：「來！放手，攻擊式游泳上岸！」天丫…太湍急了，我離超人越來越遠，一直被河流往下沖，甚至越是想要靠左岸卻越來越靠右岸，這樣漂就算了，我的頭慢速的旋轉三百六十度，我感覺不妙，聽到左岸的教練不斷的吹哨音，我知道他們在提示我危險，應該是進入了迴流區，還好教材內第二單元急流形式與特性還有熟讀，我知道自己陷在這了，不利用一點旋轉出去的離心力量滑出去不行，於是滑了出去後，卻頭向下游方向（這是非常危險的，因為看不到任何障礙物），此時一個非常猛烈的浪打在我的頭上讓我滅頂，頭腦閃了一個念頭：學校要痛失英才了！這不算因公殉職ㄝ…丫…怎麼沒有船艇來救我…嗚…這時我一定要掙扎一下了，想起林榮元教練以前在上救生員課時說：要冷靜！流速大的浪潮來後，機會也跟著來！趁現用手滑幾下，看可不可以轉正，順水流下就沒事了，結果成功！那時我早已嚇得顫抖，完全沒有力氣再與流動的河浪車拚了～被船艇載上岸時，腦中一片空白，只感覺教練們圍了過來安慰我，那時我手指不聽使喚，腎上腺素分泌無法踩剎車。不過紅會教練們的好，幾分鐘後又讓我活蹦亂跳。